保護者様へのお知らせ

GW特別企画2024

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みとりコンクール1みとりコンクール1解答

みとりコンクール2みとりコンクール2解答

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~辻󠄀悦子先生のおすすめレシピ~

①柿とアボカドを食べやすい大きさに切る。

②好きなポン酢で和えて出来上がり!!

 

(A様)https://cookpad.com/recipe/402022 とても簡単です。レタスたっぷりにして手抜きの日活用してます!

(B様)さつまいものみりん焼き。さつまいも1本を2〜3cmの厚さに切りレンジでチン。バターを溶かしたフライパンに入れて両面焼く。最後に大さじ2のみりんとあえて完成。子どもが大好きな味です。

(C様)①納豆タレの卵焼き:卵2つに納豆のタレ1つを混ぜて焼くだけ! ②シチューパイ:シチューにパイシートをのせ、卵黄を塗ってオーブンで焼いたら完成! ③余ったおかずを卵で巻いたり、春巻きの皮で巻いて揚げる。④ねっとりさつまいも:炊飯器に200mi入れてからさつまいもを入れて玄米モードで炊飯→オーブントースターで170℃15分加熱すると甘みが増して美味しくなります。⑤厚揚げ(正方形が望ましい)の内側を穴が開かない程度に切り取り、その窪みにポテサラやツナ+チーズをのせてレンチン、ネギを散らして完成。

(D様)鶏肉を適当に切り塩胡椒で焼きます→お皿に→ネギとポン酢をかけて出来上がりです。

(E様)しらす丼 しらすネギ海苔卵黄をご飯にのせて醤油で

(F様)れんこんチップス☆ 薄くスライスした蓮根の水気をよく拭き取り、オリーブオイルでサッと揚げてパリパリれんこんチップス、おつまみにもおやつにもどうぞ♫

(G様)うなぎの混ぜご飯です。うなぎと大葉は細切り、たくあんとしば漬けは粗みじん切りにして、ご飯に混ぜてうなぎのタレで味付けします。炊き立てのご飯でも冷めておにぎりにしても美味しいです。大人は山椒を混ぜても美味しいです。

(H様)台湾風まぜうどん 1️⃣冷凍うどんをレンジでチンして解凍する。2️⃣挽肉、玉ねぎとニラのみじん切りを炒めて、焼き肉のタレで味をつける。3️⃣解凍したうどんの上に2️⃣を乗せて、生卵を乗せて、麺つゆをかける。。。よく混ぜて食べて下さい。

(I様)じゃがいもチンして塩バター、ヤマダストアのなっとこちゃん(納豆)です!おすすめです。

(J様)ほうれん草の卵とじ

(K様)とろ~りチーズ♪豚もやしのとんぺい焼き風 by EnjoyKitchen https://cookpad.com/recipe/1441180?view=classic#share_line

(L様)寒い冬はとにかくお鍋!お鍋で乗り切ります!

(M様)菊菜を5~6㎝ほどの長さにザクザク切ったら、適量を豚バラ肉でクルリンと巻き、耐熱皿に並べてチンしたら、上から大根おろし、ポン酢をかけて出来上がり♪

(N様)フライパン一つで作るナポリタンbyヨシケ○https://gunma.ocean-yoshikei.com/pmama/recipe/202105/20210501.php